96/6/19
10:0 ص
هدفدار و با برنامه بودن چقدر در زندگی اهمیت دارد ؟
امیدواری و روحیه مثبت چه ارتباطی با هدفدار و با برنامه بودن دارد ؟
با هدف بودن در زندگی چگونه سطح استرس را کاهش می دهد ؟
هدفدار و با برنامه بودن راهی است که می توانید از طریق آن روی خوش و مثبت زندگی را ببینید . در خوش بینی ، امیدواری و شوخی قدرت فوق العاده ای نهفته است و به همین علت کلمات محبت ، خنده و محدودیت ها را در این مطلب کمتر پر رنگ تر ببینید .
امیدواری و روحیه ی مثبت ، موجب تغییرات بیو شیمیایی خاصی می شوند که بهبود جریان خون ، کارآمدی قبلی – عروقی و تنفسی ، فعالیت سیستم ایمنی و کاهش سطح استرس را شامل می شود .
خنده چنان چه بعدا توضیح خواهیم داد، چیزی فرا تر از قهقهه زدن و بی دلیل خندیدن است . خنده با خلاقیت و ابتکار رابطه دارد . توانایی ما برای آگاهی دقیق از اهداف و حل مسائل و مشکلات از روش های تازه و برنامه ریزی برای تحقق ایده ها ، باخلاقیت و ابتکار رابطه ی مستقیم دارد . با انجام این کار می توانیم دنیا را تغییر بدهیم .
ممکن است این موضوع به نظر شما شگفت انگیز باشد ، اما دنیای خانواده هایی که ما با آن ها کار کرده ایم ، واقعا تغییر کرده است و آن ها برای رسیدن به اهداف عملی خود واقعا با نوجوانانشان رابطه برقرار نموده اند .
زیرا درباره ی محبت ، نشاط ، محدودیت ها و همبستگی آموزش دیدند . یکی از عواملی که ما را به عنوان یک انسان از دیگر موجودات متمایز می کند ، توانایی تعیین اهداف و برنامه ریزی برای رسیدن به این اهداف است .
اگر در زندگی شخصی خود برنامه ریزی دقیقی برای کار ها و فعالیت های خود ندارید و یا اصولا هدف خاصی را دنبال نمی کنید و سرگردان میان سیلی از اتفاقات زندگی درمانده شده اید ، اصلا نگران نشوید ؛
با مشاوره تلفنی به راحتی می توانید بدون اینکه از منزل خود خارج شوید مشکلات خود را حل نمایید به این صورت که شما از طریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با شماره تلفن 9092305983 تماس گرفته و با بهترین مشاوران و متخصصان روانشناس مرکز مشاوران هیروو صحبت کرده و با طرح سوالات خود بهترین پاسخ ها را دریافت می کنید .
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
اما ، ما این کار را باید بر اساس روش هوش هیجانی انجام دهیم ، احساسات و دیدگاه های دیگران را مد نظر داشته باشیم ، گاهی به عنوان یک والد نظرات خود را مدت بیشتری برای خودمان نگه داریم و آن را ابراز نکنیم تا بتوانیم با دقت و تعمق بیشتری به نوجوان خود گوش دهیم و با بصیرت بیشتر تصمیم گیری و برنامه ریزی کنیم .
بخشی از مثبت بودن ، درک این نکته است که تمام اعضای خانواده از جمله والدین و نوجوانان دائما در حال یادگیری هستند . برای این که در جامعه پر تکاپوی امروزی یادگیری مفید و موثر داشته باشیم ، لازم است گاهی نتیجه ی تلاش هایمان را بررسی کنیم . آیا اهدافمان را با علاقه تعیین می کنیم ؟
و آیا برای رسیدن به این اهداف ، برنامه هایمان موثر واقع می شوند ؟ مشاورین متخصص هیروو راهبرد هایی ارائه می دهند تا به وسیله آن ها بتوانیم از راه هایی که برای حل مشکلات به کارمی بریم ، راه هایی که برای قضاوت درباره ی میزان تاثیر گذاری آن روش ها استفاده می کنیم و کارهایی که می توانیم برای بهترشدن در موقعیت های گوناگون انجام دهیم ، مطلع و آگاه باشیم .
در حقیقت والدین و نوجوانان به قدری گرفتار هستند که به نظرشان درون نگری و تفکر در مورد خودشان ارزش وقت صرف کردن ندارد .
. این آگهی بازرگانی آشنا در مورد قطعات اتومبیل پاسخ ما را خلاصه می کند : والدین می توانند اکنون یا در آینده هزینه ی آن را بپردازند . با توجه به مطالبی که درباره ی فرزند پروری بر اساس هوش هیجانی ارائه کردیم ، هیچ روش آسانی وجود ندارد .
مشاوران متخصص هیروو روش های مختلفی را به شما ارایه می دهد تا از طریق پس خوراند هایی که دریافت می کنید ، روش فرزندی پروری خود را بهبود ببخشید . پس با ما همراه باشید .
برای مشاهده مطالب بیشتر روی لینک زیر کلیک نمایید.
منبع : مشاوران هیروو